Nevoi vs. Dorințe

Needs-and-Wants-648x540

Un subiect care pare atât de banal, încât foarte mulți dintre noi îl trecem cu vederea. Același lucru l-am făcut și eu foarte mult timp, și cu toate că l-am mai întâlnit, nu i-am acordat o importanță atât de mare. Însă acum câteva zile, când l-am reîntâlnit și l-am văzut cu alți ochi, deodată l-am înțeles. De aceea, vreau să împărtășesc cu voi importanța acestui subiect în viețile noastre.

Totul se reduce la celebra piramidă a lui Maslow, piramida nevoilor. A fost inventată de psihologul american Abraham Maslow în anii 1950, după ce acesta a făcut un studiu în care a analizat nevoilor oamenilor. A ajuns să le împartă în 5 categorii pe care le voi enumera și eu mai jos, iar apoi vă voi explica importanța lor:

  1. Nevoi fiziologice:
    • aer, mâncare, apă, ce este nevoie pentru a supraviețui;
  2. Nevoi de siguranță:
    • fizică/sănătate;
    • financiară;
    • securitate;
  3. Nevoi sociale, de apartenență:
    • grupuri sociale;
    • familie;
    • partener de viață;
    • prietenii;
  4. Nevoia de recunoaștere socială:
    • încredere în sine;
    • respectul de sine;
    • recunoașterea;
  5. Nevoia de autorealizare:
    • potențial.

Acum vă voi explica pe scurt importanța lor. S-ar putea ca după ce terminați de citit, viața voastră să capete un nou sens. Eu abia după ce le-am conștientizat, am putut să primesc mai mult de la Univers. Îți sugerez să iei o foaie și un pix, să ți le notezi și să le bifezi pe cele pe care le ai deja. Primele două nivele sunt cele de bază, acelea sunt nevoile primare. Fără ele, omul nu poate trăi la un anumit confort psihic. Dacă ai bifat toate subpunctele de la aceste două nivele, poți trece mai departe. Dacă nu, rezolvă ce îți lipsește, pentru că altfel nu poți trece la următoarele trei. Ca o paranteză, la siguranța financiară nu mă refer că dacă tu câștigi 3000 de lei pe lună, o poți bifa. Nu. Siguranța financiară înseamnă atât un câștig cât să îți asigure un trai, cât și gestionarea banilor. Într-un articol viitor, îți voi arăta o metodă care îți creează acel confort psihic legat de banii pe care îi câștigi. Ori îi gestionezi tu, ori te gestionează ei pe tine.

O dată ce ai bifat primele două nivele, poți trece lejer la următoarele trei. Îndeplinește-le în ordine, deoarece creierul nostru este făcut în așa fel, încât tu chiar dacă sari la nivelul 4, tot te vei întoarce la 3 dacă ceva de acolo nu ai îndeplinit. Deja aceste 3 nivele sunt legate de dorințe, având nevoile primare satisfăcute, iar acum începem să ne îndeplinim dorințele. Totuși, mulți oameni se opresc doar la primele două. Asta este normal, deoarece nu toți vor mai mult. Este important să ajungem cât mai sus în piramidă pentru a simți că dăm sens vieții noastre. Cu toții avem un rol pe lumea asta, însă ține de noi dacă vrem să îl îndeplinim sau nu.

La final te las cu o frază care sper că te va pune pe gânduri, așa cum m-a pus și pe mine: oamenii obișnuiți au nevoi, liderii au dorințe.

Schimbarea – un rău necesar?

Change, Same Green Road Sign Over Dramatic Clouds and Sky.

În zilele în care trăim, schimbarea este deja o necesitate. Spun asta deoarece lucrurile evoluează într-un mod foarte rapid. Economia, tehnologia, totul este într-o continuă schimbare. Întrebarea este cât de dispus ești să te schimbi pentru a nu fi depășit din urmă? Este o întrebare dură, însă destul de adevărată.

Consider că abilitatea de a te adapta este de maximă necesitate în zilele noastre. Întotdeauna am fost un om mai retras, unul căruia îi plăcea să stea în cămăruța lui. În anul 3 de facultate totul s-a schimbat datorită unei simple decizii. Am intrat în ASAFF, asociația de studenți a facultății, unde totul a luat o întorsătură la 180 de grade. Am fost nevoit să învăț lucruri noi, să mă adaptez unui sistem pe care nu îl mai întâlnisem. Această ieșire din zona de confort nu a fost foarte benefică la început, însă mi-a prins foarte bine pe termen lung.

În domeniul antreprenoriatului, este nevoie să înveți câteva abilități. Fiind o persoană mai retrasă, nu obișnuiam să construiesc relații, să vorbesc cu oamenii sau să fac lucruri care nu îmi erau confortabile. Am ales să mă schimb, să învăț lucruri noi, deoarece viața vorbește despre evoluție. John Maxwell spunea că în viață ori evoluăm, ori involuăm, dar niciodată nu stagnăm.

Cum ar fi ca data viitoare când ești nevoit să faci o schimbare, să alegi să o faci? În zona de confort nu se întâmplă nimic distractiv, trăiești în monotonie. În afara ei în schimb sunt lucrurile care te așteaptă. Acceptă schimbarea ca pe ceva benefic, iar pe termen lung poate fi cea mai bună decizie pe care o vei putea lua.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

De ce facem ceva diferit?

dare-to-be-different

Zilele trecute m-am întâlnit în oraș cu un prieten de-al meu, Ionuț-Mihai Nicula. Am vorbit despre viață, business, pasiuni, călătorii. Despre Ionuț pot să vă spun că este programator, însă entuziasmul lui pentru oameni este molipsitor. Îi place să își facă prieteni noi, să călătorească, să se bucure de viață și cu siguranță va ajunge foarte sus, se citește în ochii lui această dorință.

Ce m-a inspirat să scriu acest articol a fost discuția cu el. Din ce în ce mai mult întâlnesc tineri care vor să facă ceva diferit, nu doar programul acela de monotonie pe care îl vedem la părinți. Vrem să construim, să realizăm, să facem ceva pentru noi și cei din jur. De aceea văd tot mai mulți tineri care pe lângă ceea ce fac, mai încep un business sau un proiect în online, participă la cursuri de dezvoltare sau se alătură unei companii de network marketing. Toate aceste acțiuni se rezumă, din punctul meu de vedere, la un singur cuvânt. Iar acesta este speranță. Ne dorim un viitor mai bun, avem exemple ale oamenilor de succes care să ne inspire și sperăm că și noi, într-o bună zi, să ajungem unde ne dorim.

Mai țineți minte când eram copii ce imaginație bogată aveam? Spuneam lucruri de genul ”când voi fi mare, voi fi doctor, inginer, afacerist sau sportiv; voi avea o casă și o mașină mare”. Însă acum aceste dorințe s-au diminuat, deoarece am crescut și am văzut că nu este atât de ușor. Însă cine a zis că trebuie să fie ușor? Suntem generația care încă mai poate visa, iar acest vis ne alimentează acțiunile noastre de zi cu zi. Când îți dorești cu adevărat, vei găsi timp, bani și alte resurse. Scuzele tale ar trebui să fie motivul pentru care să faci acel lucru. Dacă era ușor, toată lumea o făcea.

Cum ar fi ca data viitoare când întâlnești ceva nou, să îl primești cu inima deschisă? Dacă simți că este de tine, acționează. Aplică regula celor 5 secunde; când simți să faci ceva, în 5 secunde să te apuci să îl faci. Altfel, îți va fi din ce în ce mai greu. Universului îi place viteza, nu te răsgândi sau aștepta momentul potrivit. Momentul potrivit ți-l creezi tu, el nu se crează de la sine.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

Puterea unei decizii

decision

Deoarece tocmai a început noul an, m-am gândit să scriu un articol despre cât de important este să luăm decizii acum, la început de an. Probabil că mulți dintre noi ne-am scris deja ce vrem să realizăm în 2016, pe orice plan. Însă mă întreb câți dintre noi ne vom ține de ceea ce am scris? Sau mai simplu zis: tu ai luat decizia pentru anul 2016?

Este important ca această decizie să fie luată în primele două zile. De ce? Deoarece acum avem energia cu care am scris ceea ce vrem să realizăm în 2016. Puterea unei decizii este fenomenală. Declanșează un efect de domino absolut incredibil, pe care nimeni nu îl poate prezice. Privește numai câte lucruri mari s-au realizat datorită unei singure decizii. Mark Zuckerberg a decis să pornească un mic site de socializare într-un campus, ceea ce a dus la binecunoscutul Facebook. Bill Gates a decis să facă primul calculator din lume, ceea ce a dus la sistemul de operare Microsoft. Enzo Ferrari a vrut să facă cele mai rapide mașini de circuit, ceea ce a dus la renumita marcă Ferrari. Oare ce s-ar fi întâmplat dacă ei nu luau aceste decizii? Cu siguranță nu am mai fi avut câteva dintre cele mai folosite lucruri din ziua de azi. Le-a fost ușor? Cu siguranță nu. Știau ce se va întâmpla? Cu siguranță nu. Însă a meritat să își ia angajamentul? Cu siguranță da.

Cum ar fi dacă și tu, dragă cititorule, ți-ai lua angajamentul să duci la bun sfârșit ceea ce ți-ai propus să realizezi în 2016? Sunt absolut sigur că peste un an, uitându-te în urmă, vei spune că a meritat.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

 

Tu ce vrei să devii?

What-Do-You-Want-to-Be-When-You-Grow-Up

Mai țineți minte când eram mici, oamenii ne întrebau ce vrem să fim când vom fi mari? Răspunsurile erau diverse, de la medic, inginer, șofer, la afacerist, rock-star sau chiar pensionar (da, am auzit-o și pe asta). Răspundeam așa deoarece imaginația copilului nu cunoaște limite. Însă pe măsură ce creștem, oamenii ne spun că nu putem, că nu e posibil, să ne apucăm de ceva serios. Și așa visul fiecăruia murea pe zi ce trece. Vă sună cunoscut?

Dragă cititorule, eu vreau să îți zic doar un singur lucru. Adu-ți aminte cum visai când erai mic, și visează în continuare. Fă abstracție de tot ce zice lumea în jur. Nu îi judeca, deoarece ei zic asta pentru că nu și-au trăit visurile din copilărie. Însă tu nu trebuie să treci prin ce au trecut și ei. Se spune că un singur lucru nu ni-l putem alege, și anume părinții la naștere. În rest, avem libertate totală.

Aș vrea să îți împărtășesc un exercițiu simplu, în doar 3 pași, prin care ai putea să devi acea persoană pe care o dorești. Eu l-am făcut zilele trecute și am rămas plăcut surprins de puterea lui. Urmează cei 3 pași și viața ta s-ar putea să ia o nouă întorsătură:

  1. Relaxează-te. Pune-ți niște muzică ușoară, golește-ți mintea de tot ce te apasă și lasă-ți creativitatea să zburde.
  2. Răspunde-ți la întrebarea ”Ce îmi place să fac”. Scrie totul acolo, chiar dacă unele lucruri ți se par neimportante. Apoi, grupează-le pe categorii și scrie ce carieră se potrivește la fiecare. Mai scrie încă o dată până când ajungi la simplitate. Exemple de carieră: bucătar, șofer, antreprenor, coach, pilot.
  3. Răspunde-ți la întrebarea ”Cum îmi place să fiu, să mă simt”. Pune adjective cum ar fi apreciat, iubit, decis, respectuos, independent.

La sfârșit scrie ”Vreau să devin…” și pune ce ți-a ieșit la întrebarea 2. S-ar putea să fie un șoc, să ți se facă frică, dar să îți dorești al naibii de mult. Ca bonus, ai putea să scrii și cum anume te gândești să ajungi acolo unde îți dorești. Nu te speria, chiar dacă nu ai acum soluțiile, Universul ți le va da. Însă trebuie să fii deschis să vezi.

La mine a ieșit antreprenor, trainer motivațional, coach și scriitor. Și le simt al naibii de mult. La tine ce a ieșit, dragă cititor?

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

Ce este bine să știm cu toții

AAEAAQAAAAAAAAIXAAAAJDQ5ODFmZGZhLWE4NzYtNDEzMS05YjQ0LTFlOWJiMWJlODQyYg

Zilele trecute am avut o discuție destul de interesantă cu mama mea, o persoană foarte deschisă și pe care am vrut să o întreb următoarea: ”Mamă, de care abilități aveai nevoie în trecut și de care ai nevoie acum ca să supraviețuiești?”. Prin a supraviețui, m-am referit la avea bani ca să îți satisfaci nevoile primare. Mi-a răspuns în felul următor: ”În trecut aveai nevoie de abilități profesionale. Terminai facultatea, erai angajat obligatoriu și era o mândrie ca cineva să se pensioneze stând pe același post toată viața. Acum lucrurile s-au schimbat. Nu mai ai nevoie așa de mult de abilități profesionale, cât mai mult de cele personale. Lumea este într-o continuă schimbare, iar oportunitățile sunt peste tot. Nu poți să le știi pe toate, însă poți învăța câteva de bază”. Am fost total de acord și plăcut surprins de acest răspuns. Așa că să le luăm pe rând, pentru a vă împărtăși viziunea mea.

Abilitățile profesionale sunt cele de care ai nevoie la locul de muncă. Nu mă înțelegeți greșit, sunt foarte importante. La un interviu, sunt un criteriu destul de important. Și ai nevoie de ele pentru a te angaja. Însă aș putea să le numesc abilități învechite. Pe ce doresc eu să pun accent în acest articol sunt abilitățile personale, abilități care din păcate, sunt destul de neglijate de majoritatea în ziua de astăzi. Iar acestea sunt: vânzarea, relațiile cu oamenii și economia viitorului. Pe acestea aș putea să le numesc abilități noi.

Le voi detalia foarte scurt pe fiecare. Am urât vânzarea până în măduva oaselor, deoarece o asociam cu vânzarea agresivă. Cu toții cred că o cunoaștem. Însă când mi-am lărgit viziunea și mi-am dat seama că orice facem noi este o vânzare, a început să îmi placă. Ne vindem gândurile, ideile, vestimentația, la un interviu, la o primă întâlnire, absolut orice. Inclusiv eu îmi vând ideile prin blog chiar în acest moment. Însă este nevoie de două lucruri esențiale pentru a ne vinde: atitudinea și încrederea. Dacă dorești să afli cum mi-am crescut atitudinea și încrederea de la un nivel sub nivelul mării, scrie-mi și vorbim mai pe larg. Relațiile cu oamenii din nou este ceva ce fiecare dintre noi ar trebui să învețe. Și da, se poate învăța. Nu trebuie să te naști cu așa ceva. Eu sunt de părere că fiecare dintre noi s-a născut om, însă am crescut în medii diferite. Iar economia viitorului este ca și cum ai juca șah și ai intui mișcarea adversarului. Sunt lucruri legate de locurile de muncă sau de afacerea viitorului. La viteza cu care evoluează totul în jurul nostru, ne este greu să ne adaptăm. De aceea consider că a vedea și ziua de poimâine, nu doar cea de mâine, este esențial.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

Trebuie… mai bine Aleg

two-roads-diverge

”Aleg” sau ”Trebuie”? Două verbe care par destul de inofensive, dar cu o putere interioară extraordinară. Cel puțin unul dintre ele. Până recent nu mi-am pus întrebarea care este diferența dintre cele două, cu toate că am auzit că este mai sănătos să folosim verbul ”a alege”. O să vă spun în continuare și de ce cred eu că într-adevăr ”a alege” este mai sănătos și îți dă acea putere interioară.

Am fost crescuți că trebuie să mergem la o școală bună, trebuie să mergem la o facultate bună, trebuie să învățăm ca să luăm note mari, apoi eventual trebuie să mai facem și un master și bineînțeles că trebuie să ne angajăm deoarece trebuie să avem din ce trăi, din ce să ne plătim facturile, etc. Cu prima și ultima parte din acea frază sunt de acord, dar cu partea începând de la facultate până la angajare am o altă părere. Înainte să continui, aș dori să vă spun că nu sunt împotriva facultății sau a angajării, ci doar am și alte opțiuni. Întrebarea mea este următoarea: de ce să nu înlocuim în acea frază verbul ”trebuie să” cu ”aleg să”?

Consider că ”trebuie să” ne trece deja pe mod automat. Facem lucrurile pentru că așa vedem în jur și pentru că așa am fost educați. În schimb, ”aleg să” ne pune deja într-o altă postură. Iar acea putere interioară pe care ne-o oferă se numește încrederea în sine și implicit stima de sine. Din moment ce aleg să fac ceva, capacitatea de a-l face îmi crește încrederea în mine. Se poate foarte bine spune că aleg să mă duc la servici pentru că vreau să am din ce trăi. Așa deja ai descoperit ”de ce”-ul pentru a merge la servici și deodată stima de sine a crescut. Dacă doar trebuie să te duci la servici, o faci automat așa cum o face marea majoritate a oamenilor.

Cum ar fi ca data viitoare când folosești cuvântul ”trebuie”, să îl înlocuiești cu ”aleg”? Ce postură vei avea, ce gânduri vei avea? Îți garantez că unele foarte sănătoase. Am început să folosesc de fiecare dată ”a alege”, chiar dacă lucrurile respective cumva trebuie făcute. Dar crede-mă, că la nivel de gând, are o putere incredibilă.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

Pasiune sau plăcere?

Follow-your-Passion

De fiecare dată când întâlnesc oameni noi, inevitabil se ajunge și la întrebarea ”tu cu ce te ocupi?”. Este normal să punem această întrebare, că doar dorim să aflăm și ce anume face persoana respectivă. De foarte multe ori aud de la persoana cu care vorbesc că îi place ceea ce face, mă refer aici la locul de muncă sau orice altă activitate pe care o are. Dar rareori am auzit pe cineva spunând că este pasionat de ceea ce face. Întrebarea mea este: de ce să nu facem ceva care ne pasionează?

Eu cred foarte mult că în viața este bine să facem ceea ce ne pasionează, nu neapărat ceea ce ne place. Iar asta cumva ar însemna să ne urmăm visul. Să vă zic o mică povestioară. Am terminat Politehnica, calculatoare cu predare în limba franceză. Doar că în anul 3 de facultate am intrat în ASAFF, unde mi-am descoperit pasiunea, aceea de a lucra cu oamenii. Îmi place în continuare programarea, dar pasiunea mea sunt oamenii. Și voi face întotdeauna ceea ce mă pasionează. Asta consider eu că este diferența între a face un lucru pentru că îți place și a face un lucru pentru că te pasionează.

Tu faci ceea ce te pasionează? Dacă da, felicitări pentru că ai ales această cale 🙂 Dacă nu, îți voi lăsa două întrebari care s-ar putea să te ajute:

  1. Seara când te culci, abia aștepți să te trezești ca să te apuci de activitatea ta?
  2. Când pleci de la acea activitate, chiar dacă te simți obosit, ai în tine o energie și vrei să mai continui încă 2-3 ore?

Cum ar fi ca răspunsul la ambele întrebări să fie ”da”? Cum ar arăta viața ta? Am făcut și lucruri care îmi plăceau, dar și lucruri de care eram pasionat. Și crede-mă, te simți mult mai bine dacă faci ceea ce te pasionează.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

Focus pe plusuri sau pe minusuri

Focus

Astăzi am avut o discuție foarte mișto pe dezvoltare personală cu o prietenă, în care am vorbit că oamenii în general se focusează mai mult pe minusurile lor decât pe plusurile lor. S-ar putea ca acesta să fie un articol mai scurt, aș vrea să punctez cât mai scurt și la obiect credința mea despre acest lucru.

Am observat și eu că în general noi ne centrăm atenția mai mult asupra a ceea ce știm mai puțin să facem, decât asupra a ceea ce știm să facem. Persoana pe care am observat-o că făcea cel mai des asta eram chiar eu. Întotdeauna mă focusam mai mult asupra a ceea ce nu îmi ieșea așa de bine. De ce? Pentru că este normal, deoarece vrem să ne îmbunătățim și să creștem zilnic. Sunt de acord cu asta. Dar cum ar fi să îmbunătățim ceea ce știm să facem?

Din punctul meu de vedere, este mult mai benefic pentru noi să ne dezvoltăm abilitățile la care suntem buni. Să devenim maeștri ale acelor abilități. Nu consider că trebuie să le știm pe toate la același nivel; consider că este important să știm ceva din fiecare, dar la 2-3 abilități să fim maeștri. Am practicat tenisul 10 ani de zile. Iar în toți acești 10 ani mi-am dezvoltat mult mai mult lovitura de dreaptă decât celelalte. De ce? Pentru că atunci când eram la același nivel cu toate loviturile, cea de dreaptă o simțeam mult mai bine decât pe restul. Așa că mi-am dezvoltat-o pe aceasta până a ajuns la nivelul de măiestrie.

Cum ar fi dacă de acum în colo ne-am dezvolta până la maxim plusurile și ne-am concentra mai puțin pe minusuri? Nu zic să renunțăm de tot la minusuri, pentru că ne ajută să creștem. Dar să nu facem ceva prioritar din ele. Și mai este de preferat ca acele abilități cumva să ne vină și natural. Visul meu este să dezvolt cât mai mulți tineri în România, iar pentru asta îmi voi duce la nivelul de măiestrie 2-3 abilități. Tu câte abilități îți dorești să îți dezvolți la maxim?

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!

“Nu cred că am timp sau bani” – veșnica scuză

How-to-avoid-making-excuses-1020x510

Un articol pe care voiam să îl scriu de ceva vreme, doar că nu îmi era foarte clar ceea ce am de zis. Este posibil să fiu puțin dur la acest articol, sau poate puțin realist. S-ar putea ca multe persoane să nu fie de acord cu ce voi scrie în continuare, tocmai de aceea în primul articol am zis că aici îmi exprim opinia mea și sunt de acord ca tu să crezi sau nu ceea ce vei citi.

Întâlnesc aproape zilnic oameni noi care atunci când află ceva nou spun ”nu cred că am timp” sau ”nu prea am bani”. Eu personal cred că asta nu există. Sunt doar niște obiecții, de obicei vin la pachet, care maschează frici. Frica de a risca, frica de a ieși din zona de confort, frica de a încerca ceva nou, frica de eșec (probabil aceasta domină cel mai mult). Pe scurt, neîncrederea în sine. Înainte să trec mai departe și să le iau pe fiecare în parte, vreau să precizez un lucru. Am întâlnit și persoane care îmi spun foarte clar domeniul lor de dezvoltare, că se axează pe acel ceva și știu despre ei foarte bine acest lucru. Atunci sunt de acord să aud ”nu am timp”. Tocmai de aceea titlul articolului este ”nu cred că am timp”.

Să le luăm pe rând. Nu există ”nu cred că am timp”. De fapt este vorba de priorități. Cu toții avem 24 de ore, unii le folosim eficient, alții nu. Poate ai alte priorități în momentul acesta sau poate nu îți dai seama că este prioritar deoarece nu știi ce este prioritar pentru tine. Dacă nu ar mai exista una dintre acele frici, ai avea timp. Apoi vine cealaltă obiecție, și anume ”nu prea am bani”. Nici asta nu există, în spatele ei se află altceva. Dacă îți dorești ceva cu adevărat, vei găsi soluții întotdeauna. Atunci când ne este frică, mintea noastră este înțețoșată. Dar când eliminăm frica, mintea noastră devine limpede și ne poate oferi câteva soluții foarte creative, chiar dacă este vorba de a face rost de bani.

Cum ar fi ca data viitoare când te gândești că nu prea ai bani sau timp, să te gândești ”dacă aș avea timpul necesar și banii necesari, aș începe această activitate nouă”? Dacă doar ai simțit că într-adevăr dorești să faci acea activitate, vei găsi timp și vei face rost și de bani dacă este cazul. S-ar putea să nu fie vina ta dacă acum nu ai timpul sau banii necesari, dar cu siguranță peste 6 luni va fi vina ta dacă nu ii vei avea.

Până data viitoare, dă-ți voie să vezi!